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Los beneficios de los ejercicios de remo que no te puedes perder

Los beneficios de los ejercicios de remo que no te puedes perder Los ejercicios de remo no pueden faltar en tu rutina semanal, representan una de las mejores formas de trabajar la musculatura de tu espalda. Sin importar cuáles son tus objetivos al entrenar, no debes dejar de lado la máquina de remo de tu …

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Material Funcional Goton

5 implementos que potenciarán tu entrenamiento funcional

Un buen entrenamiento funcional te aporta beneficios que posiblemente no consigas de otra manera. Como recomendación personal te diré que trabajar este tipo de ejercicios te ayudará a solventar esa rigidez y esas dolencias que te van dejando las pesas. Utiliza siempre el material para entrenar adecuado y conseguirás resultados positivos rápidamente. Lo mejor para …

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Entrenamiento HIIT: pierde grasa en tan solo minutos

Entrenamiento HIIT: pierde grasa en tan solo minutos El entrenamiento HIIT ha estado ganando popularidad con el transcurso de los años, se ha vendido como una rutina funcional bajo distintos nombres. Probablemente recuerdes algunos como Insanity o Tapout XT, estos dos planes se basan en dicha modalidad de entrenamiento. Pero la verdad es que no …

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Beneficios de tener una Cápsula de oxígeno en tu espacio deportivo

La cápsula de oxígeno o cápsula hiperbárica ofrece un tratamiento con oxígeno puro, la terapia de oxígeno hiperbárico consta de permanecer en una cámara de presión completamente cerrada, en la que respira oxígeno puro a una presión superior a la atmosférica. En condiciones normales, el oxígeno en el cuerpo es transportado por los globulos rojos hacia …

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